整えること

負の感情を持つと、
不安、怒り、悲しみ、妬み、物欲など。
いつまで経っても、自分を信頼できません。
いつまでも思考停止です。
いつまでも自分を生きることができません。
いつまでも他人を生きることになります。
だから、いつまでも自分の意思がないし、
自分がないし。
好きなこと、やりたいことが見つからないのです。
そして、自分で自分にブレーキをかけ、言い訳をします。
自分の意志を持って行動すること。
主体的になること。
そのためには、正の感情が大切。
何ものにも左右されず、影響を受けない。
だから、心と体を整える。
頭でわかっていても、ほとんどの人は、整っていないので、右往左往してしまいます。
一度、自分を見直してみてくださいませ。