首肩がこって頭痛がするので
ヘッドマッサージへ🍀
「ちょこちょこほぐすと、
話せばわかる筋肉になるんですよ」って。
ガチガチになる前に
こまめにメンテナンスして
自分の体を労りたいと思いました✨
【健康系マガジン】
https://note.com/shimomayu/m/m909bb929b8d6
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