【肉離れ】"鑑別"と"筋膜アプローチ"
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✅本note のコンテンツ内容
✅本noteを読むとこうなる
✅本noteは若手セラピスト向け
下記のような方にはオススメできません。
本noteは、
『学校で筋膜の触り方とか教わってないし』
『肉離れの鑑別はできたら良いけどやり方が曖昧』
って若手セラピスト向けの内容です。
上記の悩みを解決するnoteを書きました。
✅肉離れの鑑別
肉離れは、自ら(拮抗筋)の筋力または介達外力によって、抵抗下に筋が過伸展(伸張性収縮)されて損傷するもので、肉離れの多くは、筋腱移行部(特に腱膜)の損傷であり、好発部位はハムストリングス。稀に瞬時の強い外力で過伸展されて筋腱付着部が損傷する場合があるとされています。
今回は、この「肉離れ」の実践的な鑑別方法とアプローチまでお伝えしていきます!
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