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はやくも前回記事から一ヶ月たってしまった。 体重は増え、ダイエット前とほぼ同じ体重までに…
ダイエットを続けてはいるが、なかなか成果が出ない状態。どうしたらいいのかわからなくなった…
ダイエット続けているものの、体重が減らない。 停滞期ではないだろう。 食事改善するしかない…
油断して3ｋｇ太ったのだが、キャベツ食をまた始めた。 なかなか痩せない。 こまった。 夕食…
あいも変わらずお好み焼き生活。 お好み焼きに白だしを加えると美味しくなる。 一日一食お好…
