【ゲスト】
石井幸夫先生(整体院の石井治療院)
http://ishii-hari.jp/371247831　
【ナビゲーター】
島崎夢さん(民泊ホスト)
Twitter: @yumedreaming11
【パーソナリティー】
ちゃむちゃむ
Twitter: @cha_mcha2

渋谷のラジオは緊急事態宣言発出に伴い、当番組を含むほとんどの番組をリモート放送に切り替え、スタジオのスタッフを最小限の人数にし、感染対策をしたうえで引き続き放送してまいります。


★お知らせ
昨日、菅総理大臣から 1 都 3 県に緊急事態宣言が発出され、 1 月 8 日（金曜日）から 2 月 7 日（日曜日）まで、 飲食店の営業時間短縮やテレワークによる出勤の 7 割減、午後 8 時以降の外出自粛、 イベントの人数制限が要請されています。

渋谷区の成人式は残念ながら延期されました。
https://www.city.shibuya.tokyo.jp/kodomo/seishonen/sinseijin_r3.html

渋谷区の新型コロナウイルス感染症の相談窓口について
発熱などの症状のある場合、 かかりつけ医がいる人は日ごろ受診されている医療機関に、 かかりつけ医がいない人は、東京都発熱相談センターに電話で相談してください。
発熱などの症状はないが不安に思う場合、心配な症状が出たときの対応、感染の予防に関することなど、新型コロナウイルス感染症に関する相談は、 東京都新型コロナコールセンターや渋谷区新型コロナ相談窓口にご相談ください。
渋谷区内の企業にお勤めの場合は、渋谷区新型コロナ相談窓口にご相談ください。
接触確認アプリ「COCOA」により、陽性者との濃厚接触の可能性があった場合は、 アプリ内で個別の電話番号をお知らせします。
渋谷区ホームページ↓
https://www.city.shibuya.tokyo.jp/kurashi/kenko/kansen/sodan_torikumi.html

★お店へ行こう
本日は石井治療院の石井幸夫先生にお話を伺いました。
肩こりや腰痛などの体のケアや、しわやむくみなどの美容の施術をされています。

ウォーキングの歩き方と呼吸を変え、瞑想することでコロナ禍も元気に過ごしましょう！！

石井先生はもともとカメラマンをされていて、東京エスムジカと一緒に、日本国内だけでなく、インドネシア、モンゴル、ルーマニアなどの撮影に同行されてました。石井先生はこの海外の旅で東洋医学と出会い、治療家にならました。
今週のゲストのリクエスト曲は、東京エスムジカの「月凪」でした。

石井治療院のホームページはこちら↓
http://ishii-hari.jp/

★ブレイクタイム
バレンタインの準備は１月から始めないと売り切れちゃいますよ！

本日はフレンチフライ専門店アンド ザ フリットのドライフリット スペシャルギフトボックスを紹介しました。
甘いのとしょっぱいのの無限ループ間違いなしです！
https://ec.andthefriet.com/items/24654398
スパイスの入ったホットコーラもおすすめです！

★明日への伝言板
今年渋谷商店部でやりたいこと