瞑想サンガ

本

【瞑想サンガ】みんなで一緒に瞑想する30分瞑想のための軽いストレッチ呼吸法瞑想何の準備もいりません、静かに座れる場所を用意していただき、どなたでもお気軽にご参加…

#大人の学び直し

以前紹介した本、ダライ・ラマ法王「こころを学ぶ」という本のもとになった対談、「ダライ・…

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有名な古代ギリシャの哲学者プラトンは，彼の教えを請いに来る若者のために学校を作り，その門…

4年前