最近もう一個わかったこと。

「こんなこと思うべきではないのに思ってしまう」「こんなふうに思うけどこれは伝えてはだめだ」そんな感情が湧く時、決まってしんどくなる。

本人にではなくとも、誰かに伝えると、少し楽になるのかも。

実験だ。