自分から悩みを作り出さないで！！

思考や感情の持ち方は、
赤ちゃんや小さい子供を見習いたい、と思うんです！

うちの下の子は、今、8歳なのですが、
彼を見ていると、感情を自由に出すっていいな～と思うんです。

（親目線では、困ることも多いのですが　汗）

そのまま、を大人がしてしまうと
ただのワガママになるので、
そこはちょっとカスタマイズして　笑。

泣きたい時に泣いて、自分の気持ちにフタをすることなく
素直に自分の感情を出すことくらいは、
いいんじゃないかなーと思います。

それに、彼らは、未来のことなんて微塵も考えず、
ただ「今」ご機嫌でいるために生きている。

ここも見習いたいところ。

オトナになって、それがだんだんできなくなって
苦しくなっていく人を何人も見ているからです。

未来のことなんて考えたところで、
答えなんて出ませんよね。

ただの「予想」でしかありません　笑。

そんなことは頭で分かっているけど、
でも、気づいたら、あれこれ考えてしまっている・・・

という方、多いのではないでしょうか？

どうなるかわからないものを、
考える時間はもったいない！！

それ、勝手に自分から悩みを作りだしている

・・・ということに気づいて下さいね！

そして、先ほどの赤ちゃんや小さい子供のように、
視点をこう変えてみて下さい。

「今」という時間軸だけを見る。

「今」という時間軸だけで生きる。

シンプルですよね♪

いいんです、シンプルで♪

「今この瞬間」に自分の意識をもっていけば、
「今」をいい気分で過ごすために時間を使うことを考えられます。

「今ここ」のあなたの波動が、次の現実を引き寄せるのです。

「今ここ」のあなたが、自分のことを大切にしながら
いい気分で過ごせているなら、その良い波動は、
それに見合った現実を創りだします♪

どうなるか分からない未来のことで、
「今ここ」が不安やイライラで満たされていては、
いつまで経っても自分にとって、
心地よい現実はやってきませんよね。

時間軸を「今」に設定し、「今」やるべきことだけに
集中して生きていくと、勝手に流れに乗って、
誘導される人生になります。

そして、出た結果はそのまま受け入れる。

結果は、コントロールできないので、ひたすら委ねる！！

どんな結果だったとしても、起こることはすべてベスト。

そう思えるようになると、心がラクになりますよ♪

考えても答えが出ないものは、無理やり判断せず、
変に感情をもっていかれず、一旦横に置いておきましょう。

自分からわざわざ悩みを作り出さないで下さいね！！