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銭湯ランニング入門

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「銭湯ラン」をご存知でしょうか? 「銭湯ラン」とは銭湯に荷物を置いてランニングを楽しむランニングスタイルを指します、もちろんランニングの後はお風呂でリラックスすることが出来ます…
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#東京

【東京近郊】銭湯×ランニング施設のマップ完成

東京近郊でランニングステーションとして利用できる銭湯の地図をGoogleマップで作ってみました…

ランステとして利用できる銭湯のマップを作成中

銭湯を利用してランニングする銭湯ランニングですが、実は全ての銭湯でできる訳ではありません…

6/2来週日曜に中野で「銭湯ラン・イベント」開催します。

6/2日曜日に中野の「高砂湯」で銭湯ランニングのイベントを開催する予定です。 今回は神田…

テルメ末広 | 江戸川の土手を銭湯ランニングして赤羽でせんべろ体験

江戸川の土手沿いを走るなら「テルメ末広」がオススメです。 先日私の運営する「銭湯ランニン…

井の頭公園でランニングの裏ワザ「ラフィネ吉祥寺店」を利用して銭湯「よろづ湯」へ

緑豊かな井の頭恩賜公園をランニング!若者であふれ、休日は大道芸やミュージシャンの演奏する…

代々木公園最寄りのランニングステーション「& MOSH」と周辺ランニングモデルコース

銭湯ランニングではないのですが、ランニングステーション「&MOSH」を利用してきました。 「…

【3/31銭湯ランイベント告知】砧公園でお花見銭湯ランニング

■銭湯ランとは?「銭湯ラン」をご存知でしょうか? 「銭湯ラン」とは銭湯ロッカーに荷物を置いて手ぶら走るランニングスタイルです、もちろんランニングの後はシャワーで汗を流してお風呂でリラックスすることが出来ます。 このグループは都内各所の銭湯でリラックスして「銭湯ラン」を楽しむためのグループです。 あくまでテーマは「リラックスすること」なので、マラソン大会でのタイム短縮を目指してガッツリ練習したい方には物足りないかもしれません、その点はあらかじめご了承ください! ■東京銭湯ラ

塩湯 | 丸の内イルミネーション銭湯ランがお勧め!

四谷「塩湯」について 銭湯でさっぱりしたらしんみち通りの焼き鳥屋さんのビールで乾杯!ラン…

竹の湯 | 麻布十番で東京タワーを眺めながらスイーツラン

麻布十番「竹の湯」について 甘味処の名店が立ち並ぶ麻布1丁目の交差点前 竹の湯は東京メトロ…

黒湯の温泉 ゆ~シティー蒲田 | 銭湯ラン後は2F宴会場でカラオケ

黒湯の温泉 ゆ~シティー蒲田について 「黒湯の温泉 ゆ~シティー蒲田」はJR蒲田駅から徒歩5…

国立温泉湯楽の里 | 銭湯ランして天然温泉で癒されよう!

国立温泉湯楽の里(くにたちおんせんゆらのさと)について国立温泉湯楽の里は東京都国立市にあ…

梅の湯 | 北の丸公園と千鳥ヶ淵を銭湯ランニング

梅の湯について東京千代田区の梅の湯は商業エリアの真ん中のビルの1階にあるシンプルな銭湯で…

おふろの王様 花小金井店 | 小金井公園と多摩川上水を銭湯ランニング

「おふろの王様」について「おふろの王様」は東京と神奈川に合わせて10店舗あるスーパー銭湯で…

銭湯ランニングとは?

銭湯ランニングの定義銭湯ランニングとは公衆浴場である「銭湯」を利用してランニングする方法です。 ランナーは荷物を更衣室のロッカーに預け、ランニングウェアに着替えて手ぶらで(もしくはスマートフォンとお財布だけ持って)ランニングを楽しむことが出来ます。 もちろんランニング後はシャワーを浴びて湯舟でリラックスすることが出来ます。 銭湯施設を利用してランニングを楽しむランナーを一般的に銭湯ランナーと呼びます。 銭湯ラン利用が可能な銭湯は?現在日本には約4000軒ほどの銭湯が営業して