【意識くんのつぶやき】
一時間くらい歩く習慣を
度々入れるようにした。
去年夏～今年春迄
ほぼ外に出歩いてなかったから
顕著に運動不足と体力低下。
元々動くの好きだから
全然苦じゃない。
丁寧にゆっくり街を観るのも楽しい。
行ってみたい店や気になる店
結構見つかる。
お試しあれ！

今週は疲れました。
疲れたと言える私になれたのは
ここ数年のことです。
「大丈夫」が口癖でしたから。
最近
独りが淋しいと思うように。
私にとって何が幸せで
どのような環境に身を置くことが
心地良いか改めて考えて動いていこうと
最近は思っております。
少しずつ欲が戻ってきました。