７２歳、バーベルを挙げる4

4月13日　バタフライ2日目

1　後ろ向きに上へジャンプしながら両手を後ろから脇に回し、回転させる
2　両手を前方へ伸ばしたまま、両足を揃え、水面を叩く
3　両手を前に伸ばし、両足で水面を半分の勢いで叩き、身体をまっすぐのまま二つ折にし（水面にお尻が浮く）、この体制から身体を上向きに戻し、また水を叩く

4月20日　バタフライ3日目
1　後ろ向きに上へジャンプしながら両手を後ろから脇に回し、回転させる
2　両手を脇に揃えたまま、両足を揃え、水面を叩き、身体をまっすぐのまま二つ折にし（水面にお尻が浮く）、この体制から身体を上向きに戻し、また水を叩く

クロールも平泳ぎの練習もした。小学校の授業で泳いだことがある。目新しくはない。
しかし、バタフライは、初めてだ。
張り切って、基礎を学ぶ。60代にして初めて学ぶのは良いものだ。