![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/36620199/rectangle_large_type_2_ec79c82c56ca7f187d3806e501f0ec61.jpg?width=800)
がんばる!Kさん チャレンジダイエット ~10/13③~
今日は3回目の投稿です。何度もすみません。おなじみのKです。
今日(10/13)の昼食は、写真のジュースのみです。(というか、ほぼ毎日これだけですが・・・)
不足がちなミネラル3種(カリウム、鉄分、カルシウム)が取れるので、これで栄養を取ってます。これで結果が出ないはずはない。
結果(K)にコミット(K)する私(K)でした~!
今日は3回目の投稿です。何度もすみません。おなじみのKです。
今日(10/13)の昼食は、写真のジュースのみです。(というか、ほぼ毎日これだけですが・・・)
不足がちなミネラル3種(カリウム、鉄分、カルシウム)が取れるので、これで栄養を取ってます。これで結果が出ないはずはない。
結果(K)にコミット(K)する私(K)でした~!