「身体のゆがみ」と「筋肉のねじれ」の関係

新宿御苑前（東京）の身体のゆがみケア専門の気功整体サロン「整体技術研究所」です。当サロンでは姿勢改善を目的として、身体のゆがみにつながる「筋肉のねじれ」に対するリラクゼーションを提供しています。

この記事では「身体のゆがみ」と「筋肉のねじれ」の関係について当研究所の独自の見解をまとめた記事です。医学的なエビデンスを提供するものではありません。あらかじめご了承ください。

「姿勢」と「身体のゆがみ」の関係

日常生活における、さまざまな「姿勢」の悪影響は、筋肉や骨格に及び、その作用は「身体のゆがみ」として進行していきます。

「身体のゆがみレベル」

身体のゆがみは、頚椎（C）胸椎（T）腰椎(L）仙骨（S）におよび、５段階で進行します。

「身体のゆがみ」が引き起こす身体の諸状態

段階に応じて「顕著な左右差」や「筋肉のハリ」があらわれてきます。

西洋医学の見解

西洋医学では身体のゆがみを脊柱の角度の問題として捉え「脊柱側弯症」と診断します。レントゲンなどで診察を行い、装具もしくは手術による矯正を行います。

身体のゆがみに対する西洋医学の治療法

実際に身体の内部で起きていること

実のところ、レントゲンにはうつらない「筋肉のねじれ」が、身体のゆがみの原因です。

よかれと思った取り組みが逆効果になることも

背骨の状態と内臓の関係

身体のゆがみは、脊髄神経にも影響し、精神状態や内臓の不調の原因にもなっています。

背骨のゆがみは精神や内臓の正常な働きに影響する

身体のゆがみを改善するアプローチ

身体のゆがみにつながる「筋肉のねじれ」に対するリラクゼーションを行い、姿勢を庇って発達している筋肉への負荷を減らし、痛みなどで衰えている筋肉を正しく使えるようサポートしていくことで、筋肉のねじれに起因する「骨格のゆがみ」や「筋肉のアンバランスさ」が解消され、身体のゆがみは改善します。

身体のゆがみにつながる「筋肉のねじれ」を改善していくイメージ

身体のゆがみケア専門『気功整体』のご案内

新宿御苑前（東京）の身体のゆがみケア専門の気功整体サロン「整体技術研究所」のご紹介は、別記事にまとめていますので、詳しくはそちらをご覧ください。

身体のゆがみケア専門『気功整体』のご案内
https://note.com/tony_kuroda/n/n31b953810577