おならが臭いのはなぜ？改善策・食べ物・病気と関係しているの？
おなら臭いのはなぜ
人の腸の中には善玉菌と悪玉菌が存在します。
健康な人の腸には善玉菌が多く存在し、悪玉菌は少ないです。
このような善玉菌が優位である場合、おなら臭いと感じることはありません。
しかし、この腸内環境のバランスが崩れ、悪玉菌が優位になると、体にとって有害で臭いの原因となるアンモニアやスカトールという物質が発生し、おならと一緒に排泄されるために臭くなってしまいます。
悪玉菌が優位になる原因として、運動不足、食べ過ぎや絶食などの食事制限、不規則な生活、便秘、ストレスが挙げられます。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？