あなたには、あなただけの幸せがある

　幸せに生きるために必要なのは「自己肯定感」。いいことも悪いことも、笑顔で受け止められるしなやかな心を育てよう。

自己肯定感が高まれば、人生はうまくいく！

「自己肯定感が高く、物事のポジティブな面が見られる人は、自分を信じられる人です。そして、自分を信じられる人は、不可能を可能にする方法を探し、可能性を広げていくことができます。」

　「自己肯定感を高めたい」という願いを持つ人に、この励ましのメッセージを伝えています。

　自己肯定感が高いと、「何が起きても大丈夫」「何でもできる」「私の未来は明るい」というポジティブなエネルギーが湧いてきて人生を楽しむためのアイディアがたくさん生まれます。

　では、ポジティブなエネルギーが内側から溢れてくる人になるにはどうしたらいいでしょう？　その答えをたっぷりお伝えしていきます。

　その前に、みなさんに覚えておいて欲しいことが三つあります。

一つ目は、自己肯定感は誰にでも生まれならが備わっている
二つ目は、自己肯定感は一度高めれば一生安定するものではなく、上がったり下がったりするものだ
三つ目は、自己肯定感は何歳からでも高められる

　大切なのは、どうすれば自己肯定感を上げられるのか、その方法を把握しておくことです。そのためには「自分」について理解を深める必要があります。特に今の気分が分かっていれば、自己肯定感を高める方法が自ずと導き出されます。

　自己肯定感は上げようとしなければ上がりません。人生は誰かに承認してもらって完成するものではなく、自分で納得しながらデザインしていくものです。

　あなたが「自分には素晴らしい自己肯定感が備わっている」と信じることが、自己肯定感を高める第一歩です。
　今、「自分には自己肯定感が低い」と思っている人もいるかもしれません。自己肯定感をもっと高めて、成功や幸せを手に入れたいと思っている人もいるでしょう。ご安心ください。あなたにはあなただけの幸せがあります。

　幸せは訪れるのを待つものではなく、自分で呼び込むものです。
自己肯定感を高めるための実用的なアイデアやワークをお伝えします。読むだけでも自己肯定感は高まりますが、ぜひ実際に行動を起こしてみてください。

上を見るか、下をみるかは自分で決められます。
自分と未来は変えられるのです。

　あなたの人生に奇跡を起こすもの。それは自己肯定感です。
　さあ、与えられるのを待つ人生を手放し、もっと前向きに、積極的にあなたらしい人生を送りましょう。

　あなたの手の中には、すでに幸せがたくさんあります。
　大丈夫、あなたは一人ではありません。
　私と一緒に、胸を張って自己肯定感を高めていきましょう。