沢山瞑想をして、感じること

おはようございます。
今日から東京！ワクワク新幹線！
なしんろくです。

とにかく移動が好き。

窓を流れる景色をみたり、
バスの休憩所も好き。

そのうち自転車で
浜松東京を行き来出来ないものかしら。

さて、浜松で雑草抜いて
虫の声聞きながら瞑想してたら

すっかり心が落ち着いてきたのです。

僕にとって東京はアウトプットに向いてて
インプットはど田舎がいいみたい。

さて、瞑想を続け、勧めるしんろくですが、
瞑想をしてると果たしてなんか
いい事があるんでしょうか。

確か2015年くらいから瞑想を始めた気がします。

思い出せる範囲を思い出してみたいと思います。

瞑想は朝夕の2回30分ずつが基本。
さぼってるときも、1日1回の日もありました。

瞑想を始めて1〜3ヶ月。

はっきりいってだるい。
じっとしてるのがムズムズして仕方がない。
ゲームしたい。
効果は特に感じない。

妙な偶然が増える。
たまたま見た時計の時間が誕生日だったり
知り合いにバッタリ会う確率が異常に増える。

〈半年〉
ザワザワしてるのが、
座ってるうちに静まっていくのがわかるようになる。

争いの気が減る。誰かを批判する気が減る。
いまの僕しか知らない人には驚かれるが
30近くまでチンピラみたいな人間でした。
割れたガラスのような自爆的攻撃性をもった人間だったと思います。

〈1〜3年〉
書こうといっておいてなんだけど
思い出せない（笑）

ただ、いつの間にか
意図した事が現実になりやすくなった。

「こうしたいなー」
と思うと、早い時はその日のうちに
どこかからそれがやってくるようになった。

ちなみにいまは

「安くて綺麗なところに泊まりたい」

と思っていたら

高級漫画喫茶から

半額のお知らせがきた。

ちなみにここは普通の漫画喫茶の倍の値段がする。
ほぼホテル。
漫画とネットのついたホテル。ハァハァ。

予約しました。

〈5年目 最近〉
悪感情を抱かせる人間関係自体が無くなる。
僕を嫌いな人がいるのは知ってるんだけど
ほとんど認識できない。

好きな人しか認識できない。
おめでたい。

嫌なことは起きる。
叶わない願いもある。
毎日おっぱい触りたいのに叶わない。

でも、もっといいものになるか、
願望が浄化されるのがわかる。

流れに身を任せられる。

一体感がある。
この世界を泳ぐただ1人の自分
という意識から

大きな生き物の一部感がつよくなる。
だから自分でなんとかしようとしなくていい。

同時に世界が自分の一部感がつよくなる。
だから誰の力にもなりたい。

莫大な安心感。これは本当に最近爆上がり。
人生に身を委ねてる。

やばいやつになれる。

生き方がやばい。
残念だけど教祖みたいだと思う。

こんな大人になるつもりはなかった。

というわけで
瞑想すると人生が思い通りになる

わけではなく、

そうですねここは

ジェームスアレンの言葉が的確です。

いい出来事は増やせないが、

いい解釈は増やせる。

嫌な出来事は減らさないが

嫌な解釈は減らせる。

というわけで、
瞑想いいよ瞑想。

クォンタムタッチ式が一番おススメです。

アマゾンで売ってる。

とかいってたら東京

すでに雨かよおぉぉ最悪だよぉ

ウワァァンぁぁぁあ！！！！！
クソがぁぁぁ！！！！

じゃあ…まぁ…

雨を信じます。

しんろくでした。

ps
傘がありません。