saya_mine 2015年10月9日 17:13 PMSには適度な運動も必要らしいので、ちょこちょこ歩いています。内蔵脂肪が多いのも運動不足だし。秋は、運動しやすいね。 17 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート