🦌418　やりたくないと思っても、人生が進む方法？

まいど！あなたの心友シカオです💛

さて、今日の本題です。
やりたくないと思いつつ本当はやらなきゃ…と思って悶々として
そのまま時間だけが過ぎていくことってありませんか？

でしたら、そんなあなたにおススメしたいこと。
それは、
「やりたくない」と口にしながら最初の一歩を踏み出すことです。

…これだけだとちょっと意味が分かりづらいですね。

メルマガとかブログレベルであれば、
やりたくないと言いながらパソコンを開く
やりたくないと言いながらワードを開く
やりたくないと言いながら一文字打つ

筋トレだってそう。
やりたくないと言いながら、両足を肩幅に広げて
やりたくないと言いながら、両手を後ろ頭に当てて
やりたくないと言いながら、両膝をゆっくり曲げる

とかそんなんです。

やりたくないと口では言いながら
心ではやりたいと思っているんでしょ？

だったら、やりたくないと口に出してもいいから、
行動のための一歩ずつ積み上げていく。

ほとんどの人は、やりたくないからできないのではなく、
やりたくないといいながら本当はやりたいのに悶々としている

それってもしかしたら、いきなり最初に一歩から
ゴールまでをイメージして（遠いよなぁ）と勝手に考えているだけかもしれないんですよね。

でも、自分の経験上、やってみたらそれほど遠くなかったことばかりですよ。
結果はともかくとしてね。

というわけで、あなたがどう思うかはどちらでもいい。
「やりたい」でも「やりたくない」でもいい。
でも、いったん一歩踏み出すだけでいい。

これがシカオ式心身一如の一致方法です。
そう、これによって、思考と行動が少しずつ一致する。
あなたの参考になったかな？
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼

ほなまた！いつもおおきに！