「内向的な人はロングスリーパー」って書いてる記事を見て、７～８時間睡眠にしてみたらすっごく気分がいい!

６～７時間で計算して、早起きしたくても出来なくて、気持ちが辛かったけど、８時間寝たほうが頭がすっきり!