今日から稼ぐ副業株式会社サンライズ川島健一郎～さとみんの報告

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最近、揚げ物ばっかり食べて顔ににきびができました..

さとみんです💦

美容系の仕事してるのに顔ににきびができるなんて

致命傷なので

特に顔のお手入れには力を入れているんだけど

食べたもので左右されるのは

自分のインナーの状況の管理も大事ってことですよね

若い時は食べるものもあまり気にしないでいたけど

年齢と共に段々と食事も管理して食べないと

肌や体調に影響するようになってきちゃった💦

だから

食事大事です♡

野菜を中心にタンパク質や穀物もなるべくオーガニックを

採ることを目指して頑張ります！

あと

入浴も大事ですよね

その日の汗を流して、代謝をあげておくには体を温めるのが

一番♪

これ毎日やっているとちゃんと肌とか体調がよくなってくる♪

できればお風呂に入りながら

スマホで副業の株式会社サンライズ川島健一郎を一緒にできたら

最高♪

時短だし、スマホあればどこでもできるからリラックスタイムに

お金も稼げたら一石二鳥♪