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人生に迷ったとき。

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#セラピスト

憧れること、比べること。

人は誰でも 優れた人を前にすると 『ああ、この人には叶わない。』 そんな風に感じるもの。 …

satoka
4年前
57

自分に自信がなくてもいいよ。

〝自分が 今のままの自分でいいのか この先 どうなるのかを考えると 自信がないんです。〟 …

satoka
4年前
86

自分の歳は、自分で決める。

noteで初めて家族の話をします。 わたしの歳はさておき、わたしには70歳になる父がいます。 …

satoka
4年前
82

人生はアンバランス。

今を生きる。 これから先も ずっと 命のかぎり生きてゆく。 一日一日を どう過ごそうとも…

satoka
4年前
48

選んで、生きていく。

わたしたちは いつどんなときでも 選ぶことができる。 意識があるかぎり 1秒先のことを 選…

satoka
5年前
46

逃げていいときもある。

もうダメだ、なんて言わないで。 あなたは自分を知らないだけ。 あなたは あなたの置かれて…

satoka
5年前
39

大丈夫。

いつもは 聞き流せることが 今日は ひっかかる。 そんなことは 実は よくあること。 みんな 自分のリズムのままに 日々を生きているから 一定ではないもの。 〝なんであんな言い方したんだろう〟 〝何ひきずってるんだろう、私〟 不思議なリズムに 翻弄され 自分じゃ どうにも もちなおせない時 ありませんか? 大丈夫。 大丈夫。 それでも 大丈夫だから どうか 自分を責めないで そんなときに 私が自分にすることがあ

求めない。

この世のすべては 毎年 毎日 毎分 毎秒、 変化するもの。 あたりまえだけど 私たちも …

satoka
5年前
49

違和感、を無視しないで

あなたにとって 心地よい 人 ・空間・モノをイメージできますか? たとえば 友人。 職場…

satoka
5年前
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かっこいい人。

「もう どうでもいい。」 「しんどいから、無理。」 極限まで 挑んだあと 一気に 落ちると…

satoka
5年前
26

心のヴェール

だれかの 心無い一言から じぶんを 守ってあげよう。 透明でやさしい ヴェールを纏い 外の…

satoka
5年前
28

会いたい人

〝心から会いたい人〟だけに 会いに行こう。 魂が震えるような 話をしよう。 時間をわすれ…

satoka
5年前
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