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トレランヒヤリハットとして纏めてみたvol.1（で終わりたい）
ふとフェイスブックのタイムラインに流れてきたトレランヒヤリハット集に感化され、一言二言振り返ります（と言いつつ長文です）。
先日の大高根山トレイルでのこと、確か1つめのピーク、直滑降坂を過ぎてからの下りでの出来事。
直滑降に負けじ劣らじの下りでハイになり飛ばしていたら、ふとスリップダウン。それほど強かにうったわけでもなかったのですが、右肩を痛め、暫く腕が上げづらくなりました。明らかに可動域がお
【参戦記】スカイエクストリーム湯沢
ブログとnoteの違いとは…？と、自転車用のブログを放置しつつ、文字通り参戦記をノートに書き留めてみる。
スカイエクストリーム湯沢27kmクラスに参戦。
結果
完走、4時間6分
男子総合34位
体調
good.
ただし、木曜日に高館山p273をトレランアタックしてから、調子に乗りすぎたか前腿が筋肉痛。
出走が遅かったので、朝4時発で自宅でゆっくり就寝。
カーボローディング
木曜日夜に菓子パ