くろやぎ氏の体重、５５．５ｋｇになる

１７４ｃｍ、５５．５ｋｇ

長かった、本当に長かった

56ｋｇ台をついに突破。

目標の５４ｋｇまであと一歩。

このまま５５ｋｇ台を維持しつつ、
最後の勝負、５５ｋｇ越えへ

これまで毎日平均1時間ウォーキング
炭水化物減量

腹筋

ストレッチ

等頑張ってきた。

夢の５４ｋｇまであと一歩。

あと一歩なんだ。

夜の散歩のスゝメ | くろやぎのブログ