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研鑽ノート239 パーツ調整ポイント 手首

腱鞘炎他、手首の故障は様々な調整方法を駆使しますが、そちらはバックナンバーを参考にして、今回は共通して外せないポイントを記します


☆ 基礎調整後 ☆
☆ 頸椎二番
☆ 肩関節
☆ 烏口腕筋
☆ 鎖骨
☆ 反対側の手の手首周り

以上です、
患部から離れて調整するのがコツです

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