自分に自信が持つことで成功に結び付く

皆さん、こんばんは！
SARAスクール「心理・カウンセラーの資格」担当スタッフです。

今回は「自分を信じることの大切さ」についてです。

私たちは毎日、勉強や仕事、家事など、
何らかの行動をしていますが、
このような行動には“心”が非常に大きく影響しています。

たとえば、筋肉隆々の人であっても、
気持ちが下がっている時には体がだるく感じ、
重いものを持てなくなりますし、
そもそも行動に起こすことができなくなります。

一方、華奢な人でも気持ちが高揚している時には、
いつもよりも重い物を持てるようになったり、
動きが機敏になったりもします。

このように私たちは心によって
行動が左右されているといっても過言ではないです。

さて、誰でも何かを達成して達成感を得たり、
成功してお金持ちになったり人気者になりたいと思っているはず。

何かを達成するためや成功するためにも“心”が大切で、
自分に自信を持って突き進む必要があります。

何事も諦めず継続しなければ達成や成功には結びつかず、
自分に自信を持っていないと、上手くいなかくなった時に
ダメだと感じ、挫折して継続できなくなってしまいます。

挫折を乗り越えて継続できたとしても、
不安な気持ちがつきまとって、進みが悪くなります。

しかし、自分に自信を持っていると、
たとえ上手くいかないことがあっても不安にならず、
挫折もせず、前へ前へと突き進んでいくことができます。

世の中には“成功者”と呼ばれる人がたくさんいますが、
成功者の多くが態度や言動から「自信家」であると感じますよね。

実は成功者が自信家なのは、成功したからではなく、
自分に自信を持って取り組み続けたから成功者になったのです。

このように、達成や成功には自信が欠かせません。
とはいえ、もともとの性格なネガティブという人も多いことでしょう。

しかし、ネガティブな人であっても、
「自分はできる」と言い聞かせ続けることで、
どんどんと自信がついてくるものです。

ですから、目標に向かって頑張っている方は、
心も大切にし、自分はできると言い聞かせてみてください。