丙　よーいドン！　8/9~8/15

こんばんは！

夏バテで疲れ気味な人も増えてきたのではないでしょうか？

「暑いしクーラーのついた家でダラダラ」幸せですよね！

しかし、疲れをとるという視点で見るとこれは微妙です

なにより体力が落ちてしまうので、疲れやすい体になってしまいます

散歩やヨガ、ストレッチなど運動をするのが回復にいいらしいですよ～

ただ・・・めんどくさいですよね笑

まずはエレベーターやエスカレーターは使わないというところから始めてみましょう

あっ、そうそう、クーラーの話のついでに・・・
私は最近このような商品を使っています

パーフェクトリーゲル500g

エアコンの空気の吸い込み口付近に置くだけで、消臭と殺菌をしてくれる代物です。外は暑いので夏はどうしても家で過ごす時間が長くなります。エアコンもずっと使いぱなしにしておくと菌やウィルスの温床になりやすいので、少しは気を使ってあげたいですね〜

悪い空気で呼吸していると、ご自身の気の流れも悪くなってきますからね

快適な空間に身をおくことで、ネガティヴにもならないし、いいアイディアが浮かんでくることだってあります

パーフェクトリーゲル200g

（コチラは容量が少ないタイプ⤴︎）

気になった方は是非使ってみてください

20年前には“空気を買う時代”になると思ってもみませんでした。これからますます綺麗な空気は貴重になってくるでしょうね

雑談はこれぐらいにしておいて早速、運気予想をどうぞ！

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