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不眠症日誌

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眠れぬ日々を記録に付けます。 その日の睡眠について変わったことがあれば記録。
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2022年4月の記事一覧

定期的に来る連日眠れない週間がやってきた。

ググっても「眠れない夜は〜」対策ばかり。何度も昼夜明けて4日目くらいなんだよなぁ💧

いつもはお酒でゴリ押しするけどこれにハマっちゃうと何しても無理。

saori
2年前