The Yoga 　ヨガ講座

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ヨガ講座を纏めてあります。ヨガレッスンではなく、ヨガのアーサナ（ポーズ）から哲学までを学ぶ講座となっております。 Basic（基礎編）は、修了に２００時間要しますので、修了時に…

こんにちは。今日は、少しヨガのことを書いてみようかな、と思いました。毎日ふんどしパンツ…

2年前

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