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「笑い」はお産の特効薬!
お産のときに、
リラックスがとても大切だと、
いつもお話しさせていただいてます。
ですが、
お産のときにリラックスすることは、
一番難しいと言ってもいいでしょう。
お産のときに、
リラックスできるようになるには、
それなりの準備が必要です。
もちろん、
あなた自身が、
リラックスできるための、
スキルを身につけておくことは
言うまでもありません。
ですが、
それだけでなく、
お産のときに、
立ち会う方に、
リラックスさせてもらうのも、
一つの方法です。
![](https://assets.st-note.com/img/1690158471297-XaRw9oYOgo.jpg?width=1200)
その方法の一つとして、
「笑い」
はとても強い武器になります。
笑うと息が漏れます。
おのずと息を吐くことになり、
自然に体の力が抜けます。
また、
気分もほぐれます。
笑いは、
免疫力もUPさせてくれ、
気分もポジティブになり、
ストレスも緩和させてくれます。
ある意味、
お産の万能薬かもしれません。
![](https://assets.st-note.com/img/1690158471301-sfDxcF8s4w.jpg?width=1200)
時々、
お産のときの、
ご主人様のジョークに
イラっとくるという
産婦様もおられますが、
その目的が、
はっきりとわかっていれば、
イラついたりは、
しないのではないでしょうか。
![](https://assets.st-note.com/img/1690158471271-WBcBPTiOH1.jpg?width=1200)
ご主人様は、
あなたのことを、
どれだけ笑わせることができますか?
腰をさすったり、
お水を飲ませたりすることも、
お産のときの
ご主人様の大切な役割ですが、
あなたを笑わせ、
リラックスさせることも、
とても大切な役割です。
さあ今から、
ご主人様に笑いのセンスを、
磨いておいてもらいましょう
![](https://assets.st-note.com/img/1690158471307-bMvDCbMO2t.jpg?width=1200)
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