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人間関係の悩み、あるいは人生の根源的な悩みについての考察

主に人間関係に関わる悩みについて、その悩みがなぜ生じるのか、どうすれば解決するのか、楽になるのか、その考え方について書いていきます。更新は不定期(隔週ペース)
恋愛、友人関係、家族関係、職場などあらゆる人間関係における悩みの解決について、これまで大学院まで心…
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vol.17 あなたの人間関係が積み上がらないたった一つの理由| TARAマガジン

人間関係が積み上がらない人がいる。 新しい人との出会いはそこそこあるものの、これがなかなか続かない。数ヶ月、数年経つとほとんど赤の他人状態。 一方でいつも人に囲まれている人もいる。久しぶりに再会すれば抱擁するような、そんな関係性を沢山の人と築いている人もいる。 この2人の違いはなんだろうか。意外と答えはシンプルである。 今回は、「あなたの人間関係が続かないたった一つの理由」について、解き明かしていこう。

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vol.16 人間関係でいつも気疲れしてしまう人へ

いつも誰かに気を遣っている人。 毎回毎回だれかと会うと、別れた時にはどっと疲れを感じてしまう人がいる。 その気を遣う行為は本当に相手のために行なっているのだろうか。 実は相手を気遣っているようで、自分自身を守るために気を遣っているだけではないだろうか。 今回はあなたが人に気を遣い、そして気疲れしてしまう根本原因について深掘りしていく。

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vol.15 人と深い関係を築けない理由

人と深い関係を築けない人がいる。表面的には仲良くなれるが、自分の悩みを相談したり、あるいは悩みを相談されたり、そういったことは特になく、いつも他人との距離を感じてしまう人である。 今回はなぜ人と深い関係が築けないのか、その原因ついて解説していこうと思う。

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vol.13 依存と自立のシンプルな関係 | TARAマガジン

人間関係において、依存と自立は密接に関連している。どちらも相手の意思決定に関与する方法によって影響されるため、意図的に依存関係を作り出すことも、逆に自立を促すことも可能だ。 この記事では、依存と自立は何によって影響を受けるのかを考察することによって、どのようにして相手を依存させるか、または自立させるかをシンプルに整理した。

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vol.7 不倫や浮気がやめられない人の心理

不倫や浮気という行為は、長い間、社会的なタブーとされてきた。 しかしそれにも関わらず、芸能人をはじめ、多くの人々が不倫をするのはなぜか。 今回はそんな不倫や浮気がやめられない人たちの心理をテーマにした。

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vol.6 見捨てられ不安からの解放 | TARAマガジン

多くの人々が「見捨てられ不安」と呼ばれる心理状態に悩まされている。これは、他人に嫌われることへの恐れや、常に他人の反応を気にしてしまう状態を指す。 人は、他者の評価や愛情、視線を受け入れられないと、自己の存在価値を見出せなくなることがある。 今回は極度に「人から嫌われるのが怖い」と感じ、見捨てられ不安を抱いている人が、その感情とどのように向き合い、解放できるかについて書いていく。

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vol.2 バカは怒る(いかる)がバカになれ | TARAマガジン

我々が怒りを感じ、その怒りを爆発させる時、我々のIQは著しく下がる。これはセックスをしている時と同様だ。感情を爆発させること、セックスをすること。これらはいずれも我々のIQを下げる行為である。 したがって、怒りを露わにすることで、当然にして他者からは知性の低い動物と見做されるし、事実、怒りの最中にあっては合理的な判断も冷静な思考もできない。 さりとて、怒りがすべて「悪」かと言えば、決してそうではないだろう。もしそれが我々の生存において不要であれば、我々は怒りの感情をとうに捨て