断捨離ができないと悩んだら、断捨離を劇的にすすめる魔法の質問を。
人の、企業の、社会の
日々の小さな再起動から、一大再起動まで。
ありたいように、あれるよう、再起動をお手伝いしています。
外出自粛の上にGWで天気もよかったし
断捨離や、模様替えをされた方も多いのではないでしょうか。
そのせいもあってか、
ホームセンターのDIYコーナーは、結構な人気ぶりでした。
私は、GWも仕事でしたが、家族との時間で断捨離をしました。
過去の自分の選択の結果のモノたち
断捨離のコツ、とか、ポイント、とか
断捨離をアドバイザーさんがお宅訪問、とか
まぁ、断捨離も色々な目線で
ワクワクするものとか
必要度に応じて仕分けしてみるとか、
おススメをされていますが、
私は、それはいずれも、物中心に見てるので、
難しいと思っています。
他方、断捨離出来ないっていうのも、よく聞きます。
そもそも、断捨離って何?
その前に、そもそも、持っているものって何?
今回は、自分の持ち物を断捨離するという前提で書きますが、
今、自分が持っているものって、
過去に自分が所有をすると意思決定して
所有した結果の物、です。
あたりまえですね。
つまり過去の自分の蓄積です。
断捨離は無理にしなくてもいい?
所有しているものを通して見る自分の過去が
大切なものだったら、無理して断捨離しなくていいです。
過去(手元にあるもの) → 今 → 未来(これから手にするもの)
未来の自分は、今日の自分の延長線上にありますが、
過去の意思決定と選択の延長にある今の自分が、
今持っているものを大切にしいと感じているならば、
断捨離はしなくていいと思います。
そもそも、そういう人は断捨離をしようと思いません。
断捨離が劇的にすすむ魔法の質問
断捨離したいと思ったら、それは自分が変わりたいと思っている証拠です。
再起動の大チャンス到来です!!
やった~~~!!
そんな人は、断捨離が劇的にすすむ次の質問をしてみてください。
未来の幸せな私は、これ持ってる?使ってる?
ありたい自分を想像したとき、今あるものは必要か?
断捨離の時は、ついつい
・いつか使うかも。
・高かったのにもったいない。
・これ、かわいいんだよね、かっこいいんだな。
とか思ってしまうのですが、
これは、物にフォーカスして思考をしているのでお勧めしません。
そうではなく、未来の幸せな自分にフォーカスしてください。
「未来の幸せな私は、これ持ってる?使ってる?」
という質問をしてみると
物を見るのではなく、自分自身に目を向けますので、
未来へ歩むエネルギーが、捨てる捨てないの判断をしてくれます。
そしてその断捨離が、人生の再起動のトリガーとなることも多いです。
断捨離をしようと思うことは、変わりたいと思っているサイン。
繰り返しますが、そんなときに、物にフォーカスすると、
せっかく自分を変えようとするところに向いたエネルギーが
物に向いてしまって、本来の正しい方向に向いてくれませんので、
常に未来の自分にフォーカスしてやってみてください。
「未来の幸せな私は、これ持ってる?使ってる?」
ですよ。
悩んだり迷ったりしたときは
「私、再起動」
そう言ってみてください。
再起動する心の強さがあふれ出て、ありたい自分に近づきます。
サポートいただきましたら、マーケティング支援、どなたかの再起動を支援する資金に充てたいと思います。