Beep！Beep！内向型は24h警告フォーカス

内向型は24h警告フォーカス

小さな頃から言われていました。
「君のレーダー、作動するの早くね？」

そう、内向型の人はレーダーが強いのです。

「なんか危ないかも！」と思った瞬間に
ビービー鳴ります。かなりうるさい。

逆に外向型の人の頭の中では
「カランカラン」と
なんだかおめでたい音が鳴りやすいです。

それってどういうことかというと…

古い脳と新しい脳

申し遅れました、
内向型の「生きる道」代表
ライフプロデューサー園生彩(そのお あや)です。

さあでは
内向型のビービー！
そして外向型のカランカラン！

内向型を内向型たらしめ
外向型を外向型たらしめるのは
一体なんでしょうか？

遺伝子の違い
はもちろんありますが

＝＝＝＝＝
外向型は古い脳（情動脳）が
活性化しやすい
＝大脳辺縁系
（扁桃体、側坐核（喜びの中枢！））

内向型は新しい脳（理性脳）が
活性化しやすい
＝大脳新皮質
（合理性の中枢！）
＝＝＝＝＝

この働きこそが

「外向型を外向型たらしめ
内向型を内向型たらしめている」

のです。

キーになるのは、「報酬」。

それって、どういうことかというと…

同じ扁桃体が「喜びと不安」を生む

扁桃体って「敏感さ」の根源として
内向型の話に
本当によく出てきますよね。

実際、扁桃体があるから
内向型は全てのものに敏感に反応します。

でも、実は外向型が外向型なのも
「扁桃体」のおかげなのです。

ただ、外向型の場合は
眼下前頭皮質、側坐核と共に
扁桃体が
「熱狂、喜び、YES!YES!」を生みます。
（ちなみに、眼下前頭皮質は
外向型の方が内向型よりも
サイズ自体が大きい。）

そして、
「得られる期待に対し
興奮を起こさせる機能」である報酬系
がドーパミンによって爆発します！

つまり、
外向型は「報酬に敏感」なのです。

また、外向型の熱狂の対象は
・権力
・セックス
・お金…
とかなり幅広い。

その上、
経済的、政治的、快楽全てにおいて
内向型よりも大きな野心で

目標の追求と達成にも
熱狂します。

ってことは、目標達成できるのは
外向型？

かと思うと、
案外目標を達成できるのは「内向型だったり…」

なぜそんなことが起こるのか？
この理由を見ていきましょう。

喜びについ目が眩んじゃって…

外向型は
報酬に敏感だから社交的で
目標への熱狂もある。

けれど、反社会的な行動による
自滅を引き起こすのも
「熱狂」なんです。なんてことだ！

逆に、
内向型の活性化しやすい部分
思考、計画、言語、意思決定を司る
「大脳新皮質」が統制を効かせると

目標達成や
何かで成功しようとした時に
逆にうまくいったりするのです。

これを証明する実験があります。

＝＝＝報酬と判断についての研究＝＝＝

「高額ギフト券をあげる」実験

条件：今すぐよりも
２〜４週間後に届くものの方が
より高額なギフト券がもらえる。

外向型ー「今すぐ」を選ぶ傾向が強い
内向型ー「２〜４週間後」を選ぶ傾向が強い

＜脳の反応＞
「今すぐ」を選ぶ人→外向型に多
ー大脳辺縁系（報酬系）が活性化

「２〜４週間後」を選ぶ人→内向型に多
ー大脳新皮質（理性脳）が活性化

＝＝＝＝＝＝

これを考慮すると

外向型的な
報酬系による
目標達成への熱狂も
素晴らしいのですが

内向型の
理性的な
合理性やリスクマネジメントも
侮れないなと思いますよね。

「警告」フォーカスを活かす生き方

内向型は報酬に目が眩みにくい。

そして、なんでも考え込むし
外向型の人からすると
「つまんない」
「イライラする」と評されがちです。

が、
その「つまんない」
「イライラされやすい」と言われる所以
新しい脳（理性）がいちいち働くことって

上で見たように
ある意味、素晴らしいことでもあります。

なので、
・報酬系に依存しない判断
・いちいち考える
・「警告に敏感」
な性質を生かす。

内向型は
それを基準に
生き方や仕事を選ぶと

自分にとっても楽だし
周りからも
感謝されて生きていけますよ＾＾

今日のまとめ

・外向型は古い脳（情動脳）
内向型は新しい脳（理性脳）
が活性化しやすい。
・外向型のポイントは「報酬」
・外向型が外向型らしいのは
「報酬に敏感だから」
・内向型は報酬系よりも理性で判断できる
・「警告に敏感」を活かそう！

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