『悦』って自分をよろこばせること

ちがっても輪になる世界はここにある!

ベトナムカフェ「サイゴンの輪」オーナーのKayoです

みんなツイてる？

私もめっちゃツイてるー♪

『自分をよろこばせる習慣/田中克成著』

を今購入して読んでいます。

田中克成さんは、実際にもお会いしたことのあるちょっと有名な日本一周リヤカーを引いて本を売り歩いた経験のあるオモローな実業家。

この著書の中で、

よろこぶことを、「悦」という字で表しています。

これは何かを得たから、何かを体験したから喜ぶ、という外側に因果があるよろこびではなく、

自身の内なる感情をよろこばせるという意味。

徹底的に自己満にひたること。

他人に共感してもらわなくていい。

誰かに与えなくていい。

徹底的に自分が自分を楽しいと思えることを自分にしていってあげようと伝えています。

それが『悦る』ということ。

私たちは、自分が快か不快か、他の誰でもなく自分しか感じ取ることができない。

例え一般的に否定されるような悪習慣だったとしても、

自分が「悦」ならそれが正解。

とことん自身の声を聴くことで自分を悦ばす。

自分を満たしてこそ、

周りに愛やエネルギーを与えることができる。

そんな自分を最短で幸せにするための一冊。

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【著者＊kayo】
1985年11月1日生まれ。
ADHDとASDを診断されている12歳のムスコが相方の元シングルマザーで元オス化女子代表。
結婚や離婚、人生の紆余曲折で仕事を変わるが、いつもだいたい営業職。（下着販売、複合機、生命保険、広告代理店、不動産）
2016年に当時6歳だったムスコを連れて、行ったこともない、友達もいないベトナムに渡る。
現在は地元である兵庫県西宮市北部にて「ちがっても輪になる世界」を創るべくベトナムカフェをオープン。
多様性を認めあえる空間、本来の女性の受け取るチカラを大切にしてすべてを手に入れる方法をSNSを通して発信している。
Instagram:saigon_no_wa
Facebook: @Saigonnnowa
LINE Official:https://lin.ee/eFHKd6Y
YouTubeチャンネル:
https://www.youtube.com/channel/UC7KS5wT_wetiNH6g6siuMCQ