出来事は変えられない、でも解釈は変えられる、その先の人生とは？
ちがっても輪になる世界はここにある
Kayoです♪
みんなツイてる？
私もめっちゃツイてるー！
どんな感情も、どんな自分もジャッジしない。
これは子宮力開花セミナーでもしつこいほどお話している内容です。
私たちは、
俗に「ネガティブ」と言われる感情、
妬み嫉みできないという先入観、自分に自信がない、自己否定、他責などなど、、
こんなのと日常茶飯事お友達のごとく付き合っていますよね。
（そんなことない！とは言わせないｗ）
それを「悪いことだ」と思わないこと。
これがニュートラルです。
同時に、ポジティブと言われる感情だって毎日お付き合いしている。
うれしい！楽しい！前向き！仲良くしたい！尊敬している、努力する、
愛する、受け止める、いたわる思いやるうんぬんかんぬん。
人間だもの。
お友達としてお付き合いしている感情は無数にある。
そのどれもを、否定しないであげてほしいのです。
「ああ、私こんな風に思ってるんだ」
最初に湧き出てくる感情を、そうやって尊重してあげてください。
それこそが、子宮さんが望んでいることだから。
それに、是も非もない。
〇も×もない。
だって、事実としてそこにある、それだけがすべてだから。
これは感情だけに限らず、起こした行動や、起きた出来事、人間関係、すべてに言えること。
ただそこに事実としてある。
それをいいも悪いも評価しているのは、常に自分であるということ。
これを忘れないでほしい。
この評価をやめること。
すべてをニュートラルに受け止めること。
それが過去の消せないことだったとしても、ニュートラルにすることで、
「解釈が変わる」のです。
私たちは、すべてにおいて解釈を自分の都合のいいように、または誰かの都合のいいようにできる。
だから、これを変えるだけで今まで歩いてきた自身の人生の評価さえ変わってくるのです。
ニュートラルにすべてを受け止めた先に、
「だから今の自分がある」ということの事実が見えてくる。
そこから、自分がどう行動を変えていくか。
人生はそこからしか色付けられない。
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【著者＊kayo】
1985年11月1日生まれ。
ADHDとASDを診断されている13歳のムスコが相方の元シングルマザーで元オス化女子代表。
結婚や離婚、人生の紆余曲折で仕事を変わるが、いつもだいたい営業職。（下着販売、複合機、生命保険、広告代理店、不動産）
2016年に当時6歳だったムスコを連れて、行ったこともない、友達もいないベトナムに渡る。
現在は地元である兵庫県西宮市北部にて「ちがっても輪になる世界」を創るべくベトナムカフェをオープン。
多様性を認めあえる空間、本来の女性の受け取るチカラを大切にしてすべてを手に入れる方法をSNSを通して発信している。
Instagram:saigon_no_wa
re.womenbright
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