さえ

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    サンライズブリーズボディクリーム

    CBDオイル・プラセンタ・ビタミンCを配合したボディクリーム。 ふわっと香るシトラスの香りをお楽しみください。 心地よく安らげるような自然を表現しました。 お風呂上がりや、1日の終わりなど、いろんなリラックスのタイミングでご利用いただけます。 特にストレスフルな日に気分転換の強い味方です。 CBDオイル配合（保湿成分）で肌を健やかに保ちます 植物由来成分（植物オイル・植物エキス）を使用 鉱物油、石油系界面活性剤、着色料、アルコール、紫外線吸収剤不使用 製品の動物実験を行なっておりません 資源を大切に環境にやさしい配慮をしています
    5,000円
    TOU

After work activity

テレワークになって、仕事が終わってからだらっと寝るだけになっていませんか？ 実は私はテレワークになり始めた頃、パソコンを開いて仕事して閉じるだけで1日が終わって疲…

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1年前

Intl yoga day

Happy international yoga day! 今日はヨガの日って知っていましたか？ みなさんはリラックスしたりリフレッシュのためにヨガをしたことはありますか？ 私は体を動かしたい…

さえ
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1年前

サウンドバスって知ってる？

サウンド・バス（Sound Bath）とは、その名前の通り、音（Sound）のお風呂（Bath）に入るような音楽の体験です。 クリスタルボウルなどの楽器の音色を使って意識を緩やかに…

さえ
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1年前
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インターミッテントダイエットを試した時の話

【MISS NADESHIKO NIPPON】 ✨栃木県ファイナリスト 石川紗恵✨です☺️ 【インターミッテントダイエットを試した時の話】 万年ダイエッターの私なのですが、これまでいろ…

さえ
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1年前

毎日の保湿を続けるコツ

【MISS NADESHIKO NIPPON】 ✨栃木県ファイナリスト 石川紗恵✨です☺️ 【毎日の保湿を続けるコツ】 ミスコンに出るということで、今回はお肌を見直してみようと思いまし…

さえ
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1年前
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「自分らしさ」を好きになるなら「ミスコンって比較されて評価をつけられる」から正反対じゃない？

「自分らしさ」を好きになるなら「ミスコンって比較されて評価をつけられる」から正反対じゃない？ そう思っていたのですが、ミスコンに出るってなったら意外と、自分はこ…

さえ
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1年前

報告！27歳ミスコンに出てみる！

報告⭐️ この度、和装をテーマとしたコンテスト 《Miss.NADESHIKO NIPPON関東大会》で ファイナリストに選出されました⭐️ わーい🙌うれしい😆💕 死ぬ前に後悔しないよ…

さえ
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1年前
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After work activity

After work activity

テレワークになって、仕事が終わってからだらっと寝るだけになっていませんか？
実は私はテレワークになり始めた頃、パソコンを開いて仕事して閉じるだけで1日が終わって疲れてしまっていました。
そんな時に、私が実際にやっていた、少しでも疲れた自分をリラックスさせる効果と、テレワークで失った体力を少しだけ戻す効果のある3つのactivityをご紹介します。
1日頑張った自分にご褒美と思ってぜひやってみてくだ

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Intl yoga day

Intl yoga day

Happy international yoga day!
今日はヨガの日って知っていましたか？
みなさんはリラックスしたりリフレッシュのためにヨガをしたことはありますか？
私は体を動かしたいけど、コンディションが悪い時とか、頭をすっきりさせたい時に単発でレッスンを取ったりしています。
ヨガクラスの種類（プログラムなど）や流派は今では数えきれないほどあります。
その中でも、有名で今注目度の高いもの

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サウンドバスって知ってる？

サウンドバスって知ってる？

サウンド・バス（Sound Bath）とは、その名前の通り、音（Sound）のお風呂（Bath）に入るような音楽の体験です。
クリスタルボウルなどの楽器の音色を使って意識を緩やかに誘導し、マインドフルネス状態へと導いていきます。
なかなか文字だけでは伝わりにくいので、spotifyやapple musicなどお手持ちの音楽アプリでぜひ「sound bath」と調べてみて、聞いてみてください。
試し

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インターミッテントダイエットを試した時の話

インターミッテントダイエットを試した時の話

【MISS NADESHIKO NIPPON】
✨栃木県ファイナリスト 石川紗恵✨です☺️
【インターミッテントダイエットを試した時の話】
万年ダイエッターの私なのですが、これまでいろんなダイエットを試してきました。
その中でもインターミッテントダイエット(intermittent diet)は、決まった時間枠で食事をし、決まった時間枠で断食(intermittent fasting / インター

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毎日の保湿を続けるコツ

毎日の保湿を続けるコツ

【MISS NADESHIKO NIPPON】
✨栃木県ファイナリスト 石川紗恵✨です☺️
【毎日の保湿を続けるコツ】
ミスコンに出るということで、今回はお肌を見直してみようと思いました。
昔から肌は弱い方で、季節の変わり目は毎回乾燥するし、
生理前も痒くなったり、ひどいと血が出るほどかきむしったり。
何度も何度も皮膚科のクリニックに通いました。
でも、痒くなってからとか、湿疹が出てから病院に行っ

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「自分らしさ」を好きになるなら「ミスコンって比較されて評価をつけられる」から正反対じゃない？

「自分らしさ」を好きになるなら「ミスコンって比較されて評価をつけられる」から正反対じゃない？

「自分らしさ」を好きになるなら「ミスコンって比較されて評価をつけられる」から正反対じゃない？
そう思っていたのですが、ミスコンに出るってなったら意外と、自分はこの身一つしかなくて、いくらあがいて頑張っても2ヶ月で変われる限界は良い意味であると思いました。
そう思うと、もうこの「自分」で胸張って自信持って出るしかないんだなぁと実感すると不思議とケジメがついてきました。
変に意識しすぎてストレスになら

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報告！27歳ミスコンに出てみる！

報告！27歳ミスコンに出てみる！

報告⭐️

この度、和装をテーマとしたコンテスト
《Miss.NADESHIKO NIPPON関東大会》で
ファイナリストに選出されました⭐️
わーい🙌うれしい😆💕
死ぬ前に後悔しないようにやりたいことやろうと思って、ミスコンって今が良いチャンスかなと思って参加することにしました！
あと、着物も二十歳のお振袖も眠ったままで、せっかく大好きな柄を買ったのに日の目を見ないのも悲しいので、ミスなで

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