まずはトーストールから。
フットバッグの基本の技「トーストール」。
手から落としたボールを足の甲で受け止めます。
この時、止める方の足を90度に曲げ、軸足はバッグ(ボール)が甲に止まる瞬間に曲げ、止める方の足も下げバッグを吸収するように止めます。
これが「トーストール」です。
フットバッグはこの”止める”が基本で、そこから技を繋げていくので是非トーストールをマスターしてみてください。
今回はこの辺で！
読んでいただきありがとうございます。
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