セフレから抜け出す方法③「別れたいのに別れられない」

きっぱりお別れしたい・・・

ここで悩んでいる方は意外と多いですね。

「付き合っても幸せにはなれなそうなのに、別れられない」
「付き合えないから諦めた、だけど別れられない」

特に後者はお付き合いするために色々頑張ったけれど
ダメだったからこその結論という場合もあるのではないでしょうか。

私たちには考えられる頭がある。
だけど、感情だってある。

この二つが別のところにあると辛いです。

でも、現状を打破したいと思うのならそんな甘いことは言ってられない。

まずはきっぱりお別れできない理由をみつけないと。

一番多くの人が当てはまる理由としては

依存＝好き　だと勘違いし、自覚がない

ということ。

しかも、彼そのものに依存しているというよりは
“彼が自分に与えてくれる価値”に依存しているというのが大きい。

ここで誤解がないように言っておきます。

依存が悪いのではなく依存を悪く扱っているあなたがただいるだけ。
依存の度合いが高いと自分にいい影響はありませんというだけ。

人が人を好きになる時、
『自分よりレベルが低いと思う相手』を決して好きになることはありません。

ならば、『相手より自分の方がレベルが高い』と思えるようになれば
自然に相手と別れることができます。

なので解決策としては・・・