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40代主婦が体験したイルチブレインヨガの真実

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本

約１０年間、イルチブレインヨガ会員＆指導者であった時の頃を振り返って、実際に体験したことを余さず書いています。このヨガは宗教なのか？そうでないのか？やっていたことは合法なのか？…

このヨガのウラ側の話を書いています。このヨガに入るかどうか、迷っている方におススメです。また、…

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#４番チャクラトレーニング

【イルチブレインヨガ】４番チャクラ（補足）

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