💪ダイエット2日目の食事記録🍜
朝食 半ライスに青の洞窟のボロネーゼかけたドリアっぽいもの卵で多分400kcalくらい?
昼食 大戸屋チキン母さんに定食756kcal
夕食 未定
そういえば朝晩のプロテインも考慮しないとでしたわ166kcal
2000kcal以下目標
朝食 半ライスに青の洞窟のボロネーゼかけたドリアっぽいもの卵で多分400kcalくらい?
昼食 大戸屋チキン母さんに定食756kcal
夕食 未定
そういえば朝晩のプロテインも考慮しないとでしたわ166kcal
2000kcal以下目標
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