ポジティブ・イリュージョン

自分に不利な事実を歪めて捉え、自分にとって都合のいい解釈をすることを、心理学では「ポジティブ・イリュージョン（肯定的な幻想／錯覚）という。

じつは、こうした歪んだ解釈や自己欺瞞（ぎまん）ほど、幸せな人生を送れる秘訣はない。

例：
病気になったら　⇒　「体が休めっていっているんだ」
結婚を申し込んだ相手に断られたら　⇒　「もっといい相手に出会えるぞ」

と考えて、どんな逆境でも決して気に病んだり悔んだりしない。

参考文献（電子書籍）：内藤誼人　どんな逆境にもクヨクヨしない心理術1328～1331