フォローしませんか?
シェア
前回の記事では、自動思考が、「過剰な自己批判」の場合について具体例を掘り下げました。 今…
前回は、ポジティブな思考の力を掘り下げました。 今回は、なぜネガティブな思考パターンに陥…