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思考は変えられる 前回のアンガーマネジメントは、自分が抱いている感情を、いわゆる思考で理…
怒りは、私の場合のように、恐怖や不安の引き金になることもあり、さまざまな要因によって引き…
私は、同僚からの指摘に対して、強い感情に苦しんだ結果、休職することを余儀なくされました。…
