自己肯定感を高める道のり

本

精神科に通院し休職療養中です。本やブログで学び、他の方のアドバイスも積極的に取り入れて実践中。自己肯定感を高め、プロフィールのような笑顔を目指し、毎日頑張っています。道のりは長い…

#目標

自己肯定感を高めることは、病気に立ち向かう上で重要な要素です。具体的なステップとヒントを…

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自己肯定感を高めることは、療養中であっても困難な状況（人から見てではなく自分の中で）に立…

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