その休日の過ごし方、やめません？【インプット大全】②
アウトプットとは何か？ーーー
そもそもアウトプットって何なの？
ただ書けばいいの？ただ話せばいいの？
まず、アウトプットには
「４つの基本法則」があります。
● ２週間に３回使った情報は、長期記憶される
何度も使われた情報は、
「 重要な情報 」として
「 側頭葉 」の長期記憶に保存されます。
● 出力と入力のサイクル「 成長の螺旋階段 」
螺旋階段を上るように、
インプットとアウトプットを
どんどん繰り返す。「 自己成長の法則 」
● インプットとアウトプットの黄金比は３：７
● アウトプットの結果を見直し、次にいかす
自己成長するにあたり
絶対に欠かせないプロセス、
それは「 フィードバック 」。
アウトプットできた量がインプット量に相当するーーー
みなさん、このような経験ありませんか？
・
・
・
昨日、美術館に行ったという人に、
その美術展、どうだった？
と聞くと、
とてもよかったです！
といいました。
具体的にどこが？
と聞くと、
いろいろ、よかった。
すごく感動した！
といいました。
・
・
・
２時間の美術鑑賞をして、
出てきたアウトプット量は、
たったの「３秒」
アウトプットできた量が
インプット量に相当するので、
その人のインプット量は
たったの「３秒」分
しかなかった、ということになります。
この話を聞いて、
アウトプット力を高めるためのインプット術
これがいかに大切かがわかると思います。
前回の記事でも書いた
なんの成果も生まない
「 究極の時間の無駄遣い 」
そんな時間を過ごすより、
最短時間で最大効率のインプット術により、
この「情報爆発時代」を快適に過ごせるように
していきたいと思いませんか？
インプットは「量」より「質」を重視するーーー
さて、ここからは
本書の内容に入っていきますが、
まず初めに書かれている
インプットの基本法則として、
インプットは「量」より「質」を重視する
という内容を本を例にして話が始まります。
・
・
・
質問です。
次のうち、自己成長するのはどちらでしょうか？
Ａ．月にホームラン本を１冊読む人
B．月に三振本を１０冊読む人
● ホームラン本とは
非常に気付きのと学びが多い、
座右の書にしたい密度の高い本
● 三振本とは
たいした学びが得られない内容の薄い本
・
・
・
答えは 「 Ａ 」 です。
内容の薄い三振本をたくさん読むよりも、
本当に自分にとって必要で、
「気付き」や「TO DO（すべきこと）」を
たくさん得られるホームラン本を
１冊しっかりと読み込んだほうが、
自己成長は大きい
もちろん、ホームラン本であれば
１冊より３冊読んだほうが良いです。
つまり、
インプットは「質」が先で、「量」はあと
やみくもに「量」だけインプットしても
自己成長にはつながりません。
まずは「質」を確保し、そのうえで
量を増やしていくようにしましょう。
・
・
・
つづく
次回
【インプットの精度を高めるには】
【記憶にとどめて、
初めてインプットが成立】
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？