感情を「ぶつける」と「伝える」では表現方法や意味が違ってくる。日々、生きているといろんな感情が湧き起こってきて、その感情を理性でコントロールしておもてにださないようにしている。その感情を相手に「ぶつける」のではなく、自分なりの表現で素直に「伝えていく」と心の中のモヤが晴れてくる。