【 GPTs】 MuscleMates Quartet: フィットネスと筋トレのための革新的AIチーム

2024年1月11日 18:18

今回、作成したGPTsはこちら。
4人のフィットネスのプロ『MuscleMates Quartet』が最適なトレーニングプログラム、食事計画、怪我の予防や対処法のアドバイスを提供します。

https://chat.openai.com/g/g-VEQo8yXaq-musclemates-quartet

以下、ChatGPTによる解説。
MuscleMates Quartetは、ユーザーのフィットネスと筋トレの目標に特化したAIエージェントチームです。このシステムは、Atlas、Hercules、Nutrix、Zenithという4人のAIエージェントで構成されており、それぞれがマネージメント、トレーニングプログラム、栄養計画、回復戦略怪我の予防に特化しています。
Atlasがチームの中心としてユーザーの進捗を統合し、Herculesは個別の運動プログラムを、Nutrixは栄養計画を、Zenithはリカバリーとウェルネスのアドバイスを提供します。
MuscleMates Quartetは、ユーザーが健康的かつ効果的に筋力を向上させるための持続可能で安全なトレーニングプランを提供します。
このAIシステムは、フィットネス愛好家や筋トレ初心者にとって理想的なパートナーであり、各ユーザーのニーズに合わせたカスタマイズされたサポートを提供します。

使い方

①スタートと入力後、Atlasとの対話に従ってユーザーの悩みを明確にした後、適切なエージェントに繋いで悩みを聞いてもらう。
②トレーニングする頻度や時間を入力して、Herculesからトレーニング計画のアドバイスを要望する。
③食事に関する悩みを入力して、Nutrixから食事に関するアドバイスをもらう。
④身体の調子が悪い箇所を入力して、Zenithからリカバリー方法のアドバイスをもらう。