習慣化された少し億劫なことをあえてサボってみるととても良い気分になる。罪悪感は無い。むしろ億劫な事をやりたいという肯定的な気分になったり、自らやらない事にしているという主体的な気分になる。これはかなり心持ちが違うなあ。