調う、調える

三十路も半ばに差し掛かりつつある、

生活に慣れが出てきたところで、
その怠惰に向き合う。

ようやく机を買ったり、
簡単ながらセルフコンディショニング出来るように用意したり

お昼に野菜ジュースやスムージー殖やしてみたりw

行動動機をつくる←今ここw
↓
行動する
↓
続ける
↓
習慣化する
↓
行動が変わる
↓
習慣が変わる...

カタチからはいるタイプ

カタチからはいるのが悪いのではなく
カタチで終わるのがだめ、

手を変え、品を変え、
モチベーションを維持して続ける。
それが意地でも良いじゃない。

成長はたのしい。
成長の余地がある。

"伸びしろですね"

この話はこんなところで