猫背は痩せづらい

寒いからと猫背になっていませんか？
実は猫背になると痩せづらいです。

なぜなら、背中が丸まり
肩甲骨の内側にある　脂肪を燃やしてくれる細胞が
うまく働かなくなり、脂肪を燃やしてくれなくなってしまうから。

また、猫背により膝上が硬くなり、リンパの流れが悪くなるため
下半身太りの原因になります。

寒い冬だからこそ、
猫背をやめて、肩甲骨を動かして痩せやすい時期に
痩せやすい体質を手に入れておきましょう

猫背で背中が硬いかも？と感じる方は
私がしっかりほぐしますので、

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