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日々の感情との付き合い方　他3記事まとめ

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#日々の感情

【周りに翻弄されにくくなる自分を育てる】日々の訓練法

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日々の感情との付き合い方〜感情の中にどう入ればいいのか〜

毎日色々なことがありますね大きく分けて3つ・人との間で起こったこと・お金や仕事のこと・健康のことだいたい人の悩みはこれに集約されていますただでさえ未解決の問題を抱えているのに、さらにそれに加えて日々色々なことが起こって頭がフリーズしてしまいますね。   この時やることはたった一つ